Hybrid Calisthenics - Fitness APP
Это официальное приложение Hybrid Calisthenics, созданное для домашних тренировок.
Оно разработано, чтобы сделать процесс приведения себя в форму дома простым. Независимо от того, новичок вы или только что вернулись к тренировкам, оно подскажет вам, что именно делать: с каких упражнений начинать, сколько повторений выполнять, когда отдыхать и когда вы готовы прогрессировать.
Оно настраивается в соответствии с вашим уровнем физической подготовки, так что вы можете начать ежедневные и еженедельные тренировки уже сегодня!
Вы просто сосредотачиваетесь на упражнениях и записываете повторения — приложение рассчитывает все остальное.
- Домашние тренировки, разработанные для реальных результатов.
- Помогает наращивать силу, увеличивать подвижность и наращивать мышечную массу — для большинства упражнений не требуется никакого оборудования!
- Переходите от начальной калистеники к продвинутым движениям естественным образом.
- Охватывает тренировку всего тела: грудь, руки, спина, ноги, корпус и многое другое.
Также включена библиотека движений, на случай, если вы захотите изучить или быстро ознакомиться с конкретными упражнениями.
Условия обслуживания: https://www.hybridcalisthenics.com/app-toc
Подробнее…
Оно разработано, чтобы сделать процесс приведения себя в форму дома простым. Независимо от того, новичок вы или только что вернулись к тренировкам, оно подскажет вам, что именно делать: с каких упражнений начинать, сколько повторений выполнять, когда отдыхать и когда вы готовы прогрессировать.
Оно настраивается в соответствии с вашим уровнем физической подготовки, так что вы можете начать ежедневные и еженедельные тренировки уже сегодня!
Вы просто сосредотачиваетесь на упражнениях и записываете повторения — приложение рассчитывает все остальное.
- Домашние тренировки, разработанные для реальных результатов.
- Помогает наращивать силу, увеличивать подвижность и наращивать мышечную массу — для большинства упражнений не требуется никакого оборудования!
- Переходите от начальной калистеники к продвинутым движениям естественным образом.
- Охватывает тренировку всего тела: грудь, руки, спина, ноги, корпус и многое другое.
Также включена библиотека движений, на случай, если вы захотите изучить или быстро ознакомиться с конкретными упражнениями.
Условия обслуживания: https://www.hybridcalisthenics.com/app-toc
